今日はテンション上げ子で仕事ができました。ん〜充実しているわ♪ 身体の方も腹筋がきついくらいであまりダメージは無い感じ。でもその腹筋ダメがかなりのもので、軽くジョギングしただけでも気が滅入るくらいでした。 こういうときは積極的休養。身体を休め…
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